在全球范围内，身高已成为衡量青少年生长发育的重要指标。据世界卫生组织全球生长数据库统计，东亚地区12-16岁青少年平均身高在过去十年中增长了2.3厘米，这与营养状况的改善密切相关。在这场关于身高的追求中，赖氨酸和牛磺酸作为关键营养素，正受到越来越多关注。两者协

牛磺酸 长高 骨龄 赖氨酸 牛磺酸排名榜 2025-09-08 16:00  13